開催日程: 2019年 5月12日 (日) /申込締切:2019年4月8日 (月)
地区コード:2729

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登録内容確認メールまたはハガキは 2019年4月16日 (火) 頃送付しました。
参加票は 2019年4月24日 (水) 頃発送しました。
定員に達したため、締め切りました(2019/04/08)/フリーステップは10分までです。(12分以上はお受けできません)/お申込みは一人2枠までとさせていただきます。
  • 時間割menu
    合計参加組数: 78 組
    参加組数 受付時間 演奏時間
    第1部 15名 9:30-9:40 10:00-10:55
    第2部 14名 10:35-10:45 11:05-12:00
    講評    12:00-12:10
    昼休み    12:10-13:00
    第3部 12名 12:30-12:40 13:00-14:00
    第4部 9名 13:40-13:50 14:10-15:10
    講評    15:10-15:20
    第5部 7名 15:00-15:10 15:30-16:30
    第6部 12名 16:10-16:20 16:40-17:35
    講評    17:35-17:45
    第7部 9名 17:25-17:35 17:55-19:00
    講評    19:00-19:10
  • プログラムmenu
    • 第1部 10:00~10:55menu
      1
      大日向 陽花
      導入1
      ジュニア
      作曲者不詳(橋本 晃一編曲)/こいのぼり(連弾)
      メトードローズ/さあ!はじめます
      2
      増田 結加
      導入1
      ジュニア
      ドイツ民謡 オルガン・ピアノより/ちょうちょう
      ベール(保坂 千里編曲)/5月に
      3
      小山 賢悟
      基礎2
      ジュニア
      ドイツ民謡 新版オルガン・ピアノより/たのしい日
      ジョン・ジョージ/若々しい騎士
      4
      伊勢 悠人
      基礎3
      ジュニア
      ドイツ民謡 オルガン・ピアノより/なかよし
      ギロック/おもちゃのダンス
      5
      小田 桐士朗
      基礎5
      ジュニア
      ブルグミュラー/25の練習曲 第2番 アラベスク
      テレマン/ジーグ
      6
      湯舟 四季
      基礎5
      ジュニア
      J.S.バッハ/アリア ニ短調 BWV Anh.515a
      ブルグミュラー/25の練習曲 第5番 無邪気
      7
      御法川 もえ
      基礎5
      ジュニア
      テレマン/ジーグ
      安倍 美穂/試練(組曲「勇者の物語」より)
      8
      増田 七美
      基礎5
      ジュニア
      ブルグミュラー/25の練習曲 第11番 せきれい
      C.ペッツォルト(J.S.バッハ編)/メヌエット ト短調 BWV Anh.115
      9
      原田 優奈
      応用2
      ジュニア
      へスラー/カプリッチォ
      オースティン/人形の夢と目覚め
      10
      漆山 杏衣埜
      フリー3分
      ジュニア
      ブルグミュラー/25の練習曲 第6番 進歩
      11
      西森 陽菜
      フリー5分
      ジュニア
      岩間 稔/波のカノン
      岡村 周宏/バッグパイプ
      ドイツ民謡/ちょうちょう
      ウクライナ民謡/あれ、枠が外れてしまった
      12
      秋本 悠志
      フリー3分
      ジュニア
      ドイツ民謡/ハイキング
      ジョン・ジョージ/若々しい騎士
      13
      竹下 優香
      フリー5分
      ジュニア
      ドイツ民謡/ハイキング
      バスティン/青い車掌車
      ボヘミア民謡/気のいいアヒル
      コロミェーチ/かわいいワルツ
      ドゥムコンベ/ソナチネ 第1楽章
      ブルグミュラー/25の練習曲 第16番 小さな嘆き
      14
      丹治 穂菜美
      フリー5分
      ジュニア
      L.モーツァルト/メヌエット
      秋 透/小さな決心
      ディアベリ/バガテル
      コロミェーチ/かわいいワルツ
      グルリット/狩り Op.210-7
      ブルグミュラー/25の練習曲 第5番 無邪気
      15
      真木 晴瑚
      フリー7分
      ジュニア
      クープラン/小さな風車
      ハチャトゥリアン/ブランコにのった豹
      ベートーヴェン/ソナタ 第7番 Op.10-3 第3楽章
      モシュコフスキ/20の小練習曲 Op.91 より 第7番
    • 第2部 11:05~12:00menu
      1
      松川 英志
      導入1
      ジュニア
      ボヘミア民謡 オルガン・ピアノより/ぶんぶんぶん
      ドイツ民謡 オルガン・ピアノより/ちょうちょう
      2
      花崎 結衣
      導入3
      ジュニア
      メトードローズ/小さい円舞曲
      ギロック/おばけの足あと
      3
      国森 あいか
      基礎2
      ジュニア
      トンプソン/モーツァルトの曲から
      久石 譲(大宝 博編曲)/となりのトトロ
      4
      多田 和奏
      基礎2
      ジュニア
      樹原 涼子/おうきゅうのワルツ(連弾)
      ドイツ民謡(カワイ編)/ハイキング
      5
      奥田 歌音
      基礎3
      ジュニア
      ウェーバー オルガン・ピアノより/人魚のうた
      轟 千尋/ママのだいどころ
      6
      野島 彩希
      基礎4
      ジュニア
      ブルグミュラー/25の練習曲 第4番 子供たちの集い
      平吉 毅州/五月の風
      7
      栃木 莉央
      基礎5
      ジュニア
      ギロック/ウィンナーワルツ
      ブルグミュラー/25の練習曲 第14番 スティリアンヌ
      8
      小杉 美結
      基礎5
      ジュニア
      ギロック/舞曲
      ブルグミュラー/25の練習曲 第15番 バラード
      9
      早川 梓
      応用3
      ジュニア
      ル・クーペ/ピアノの練習ABC 第22番
      ギロック/タランテラ
      10
      村松 環
      応用3
      ジュニア
      ル・クーペ/ピアノの練習ABC 第20番
      C.P.E.バッハ(J.S.バッハ編)/マーチ ニ長調 BWV Anh.122
      11
      松原 凛
      フリー3分
      ジュニア
      橋本 晃一/オールド・トレイン・ブギ
      12
      齋藤 そら
      フリー5分
      ジュニア
      チェルニー/100番より 第15番
      テレマン/ジーグ
      安倍 美穂/試練(組曲「勇者の物語」より)
      13
      金子 千鶴
      フリー7分
      ジュニア
      湯山 昭/いいことがありそう!
      J.S.バッハ/インヴェンション 第8番 ヘ長調
      14
      樋上 蓮
      フリー10分
      ジュニア
      メンデルスゾーン/ロンド・カプリチョーソ Op.14
    • 第3部 13:00~14:00menu
      1
      松本 紗祈
      フリー3分
      ジュニア
      L.モーツァルト/メヌエット
      轟 千尋/ママのだいどころ
      グルリット/狩り Op.210-7
      2
      前川 未良
      フリー5分
      ジュニア
      L.モーツァルト/メヌエット
      ドゥムコンベ/ソナチネ 第1楽章
      グルリット/狩り Op.210-7
      秋 透/小さな決心
      3
      栢野 杏奈
      フリー5分
      ジュニア
      ドイツ民謡/ハイキング
      ウェーバー/人魚のうた
      秋 透/小さな決心
      4
      原田 琉生
      フリー5分
      ジュニア
      ドイツ民謡/ハイキング
      ドゥムコンベ/ソナチネ 第1楽章
      グルリット/狩り Op.210-7
      ジョン・ジョージ/若々しい騎士
      5
      山下 凜晏
      フリー5分
      ジュニア
      サン=ランベール/ブーレ
      ジョン・ジョージ/若々しい騎士
      ドゥムコンベ/ソナチネ 第1楽章
      グルリット/狩り Op.210-7
      6
      岡賀 皓大
      フリー5分
      ジュニア
      L.モーツァルト/メヌエット
      轟 千尋/ママのだいどころ
      ディアベリ/バガテル
      グルリット/狩り Op.210-7
      7
      小宮 奈々
      フリー7分
      ジュニア
      サン=ランベール/ブーレ
      秋 透/小さな決心
      ディアベリ/バガテル
      グルリット/狩り Op.210-7
      8
      丸山 美羽
      フリー7分
      ジュニア
      サン=ランベール/ブーレ
      秋 透/小さな決心
      ディアベリ/バガテル
      グルリット/狩り Op.210-7
      9
      高野 光舵
      フリー3分
      ジュニア
      平吉 毅州/五月の風
      安倍 美穂/試練(組曲「勇者の物語」より)
      10
      原田 結衣
      フリー5分
      ジュニア
      テレマン/ジーグ
      平吉 毅州/五月の風
      11
      佐久間 結梨
      フリー5分
      ジュニア
      C.Ph.E.バッハ/ポロネーズ BWV Anh.125
      平吉 毅州/五月の風
      ベートーヴェン/ソナチネ ヘ長調 第2楽章(終楽章 ロンド)
      シューマン/楽しき農夫
      12
      島澤 美穂
      フリー7分
      ジュニア
      テレマン/ジーグ
      平吉 毅州/五月の風
      ベートーヴェン/ソナチネ ヘ長調 第2楽章(終楽章 ロンド)
      ギロック/森の妖精
    • 第4部 14:10~15:10menu
      1
      松澤 希和
      フリー5分
      ジュニア
      ブルグミュラー/25の練習曲 第10番 やさしい花
      チェルニー/やぎさんのワルツ
      トンプソン/ジプシーのキャンプ
      2
      野澤 美玲
      フリー5分
      ジュニア
      ハイドン/ピアノ・ソナタ ヘ長調 Hob.XVI/23 第1楽章
      3
      上野 紫音
      フリー3分
      ジュニア
      L.モーツァルト/メヌエット
      轟 千尋/ママのだいどころ
      4
      地主 桃
      フリー7分
      ジュニア
      テレマン/ジーグ
      安倍 美穂/試練(組曲「勇者の物語」より)
      ベートーヴェン/ソナチネ ヘ長調 第2楽章(終楽章 ロンド)
      ギロック/森の妖精
      5
      鑓水 凜々花
      フリー7分
      ジュニア
      テレマン/ジーグ
      ベートーヴェン/ソナチネ ヘ長調 第2楽章(終楽章 ロンド)
      ギロック/森の妖精
      安倍 美穂/試練(組曲「勇者の物語」より)
      6
      金森 美桜
      フリー10分
      ジュニア
      ショルツ/ダンスのうた
      安倍 美穂/試練(組曲「勇者の物語」より)
      ベートーヴェン/ソナチネ へ長調 第2楽章
      ギロック/森の妖精
      7
      大澤 諒子
      フリー7分
      ジュニア
      J.S.バッハ/フランス組曲 第2番 ハ短調 BWV813 より クーラント
      ドビュッシー/前奏曲集 第1巻より 亜麻色の髪の乙女
      8
      浅倉 圭慈
      フリー7分
      ジュニア
      J.S.バッハ/フランス組曲 第2番 ハ短調 BWV813 より アルマンド
      バルトーク/子供のために第2巻より ラプソディ BB53-36,37
      9
      桑澤 春那
      フリー10分
      ジュニア
      J.S.バッハ/平均律 第1巻 第9番 ホ長調 BWV854
      ドビュッシー/アラベスク 第2番
    • 第5部 15:30~16:30menu
      1
      髙橋 ひまり
      フリー7分
      ジュニア
      J.S.バッハ/インヴェンション 第1番 ハ長調 BWV772
      シュミット/ソナチネ イ長調 第1楽章
      ショパン/ソステヌート(ワルツ) KK.IVb/10
      三善 晃/そよかぜのおどり
      2
      田島 実莉
      フリー7分
      ジュニア
      J.S.バッハ/インヴェンション 第6番 ホ長調 BWV777
      イベール/物語より 第8番 水晶の篭
      W.A.モーツァルト/ソナタ ハ長調 KV545 第1楽章
      ショパン/ソステヌート(ワルツ) KK.IVb/10
      3
      児玉 茉理子
      フリー7分
      ジュニア
      クープラン/小さな風車
      W.A.モーツァルト/ソナタ ハ長調 KV545 第1楽章
      ショパン/ソステヌート(ワルツ) KK.IVb/10
      三善 晃/そよかぜのおどり
      4
      塚原 未織
      フリー10分
      ジュニア
      J.S.バッハ/インヴェンション 第8番 ヘ長調 BWV779
      イベール/物語より 第8番 水晶の篭
      W.A.モーツァルト/ソナタ ハ長調 KV545 第1楽章
      ブルグミュラー/大雷雨 Op.109-13
      5
      北森 果歩
      フリー10分
      ジュニア
      J.S.バッハ/インヴェンション 第8番 ヘ長調 BWV779
      三善 晃/そよかぜのおどり
      シュミット/ソナチネ イ長調 第1楽章
      へラー/めずらしい話 Op.138-9
      6
      吉野 日菜
      フリー10分
      ジュニア
      J.S.バッハ/平均律 第1巻 第15番 ト長調 BWV860
      ドビュッシー/アラベスク 第2番
      7
      加藤 優衣
      フリー10分
      ジュニア
      ドビュッシー/アラベスク 第2番
      日下部 満三/夏の雲
    • 第6部 16:40~17:35menu
      1
      浅賀 萌々香
      フリー3分
      ジュニア
      ショルツ/ダンスのうた
      マイカパル/つかの間の幻 Op.28-8
      2
      小栗 綾乃
      フリー3分
      ジュニア
      C.Ph.E.バッハ/ポロネーズ BWV Anh.125
      平吉 毅州/五月の風
      3
      須藤 来望
      フリー3分
      ジュニア
      テレマン/ジーグ
      平吉 毅州/五月の風
      4
      佐藤 優衣
      フリー3分
      ジュニア
      ショルツ/ダンスのうた
      安倍 美穂/試練(組曲「勇者の物語」より)
      5
      橋本 巴菜
      フリー5分
      ジュニア
      テレマン/ジーグ
      アンドレ/ソナチネ イ短調 第1楽章
      ギロック/森の妖精
      平吉 毅州/五月の風
      6
      永和 瑛賢
      フリー7分
      ジュニア
      テレマン/ジーグ
      ベートーヴェン/ソナチネ ヘ長調 第2楽章(終楽章 ロンド)
      シューマン/楽しき農夫
      安倍 美穂/試練(組曲「勇者の物語」より)
      7
      河田 はる
      フリー7分
      ジュニア
      C.Ph.E.バッハ/ポロネーズ BWV Anh.125
      ベートーヴェン/ソナチネ ヘ長調 第2楽章(終楽章 ロンド)
      シューマン/楽しき農夫
      平吉 毅州/五月の風
      8
      大谷 奏介
      フリー7分
      ジュニア
      C.Ph.E.バッハ/ポロネーズ BWV Anh.125
      安倍 美穂/試練(組曲「勇者の物語」より)
      ベートーヴェン/ソナチネ ヘ長調 第2楽章(終楽章 ロンド)
      ギロック/森の妖精
      9
      高橋 杏奈
      フリー5分
      ジュニア
      クープラン/小さな風車
      三善 晃/そよかぜのおどり
      10
      中尾 里桜
      フリー5分
      ジュニア
      J.S.バッハ/インヴェンション 第4番 ニ短調 BWV775
      イベール/物語より 第8番 水晶の篭
      11
      山﨑 蒼水
      フリー5分
      ジュニア
      J.S.バッハ/インヴェンション 第1番 ハ長調 BWV772
      イベール/物語より 第8番 水晶の篭
      12
      永和 香音
      フリー5分
      ジュニア
      ラートゲーバー/アリア
      ブルグミュラー/大雷雨 Op.109-13
      三善 晃/そよかぜのおどり
    • 第7部 17:55~19:00menu
      1
      松香 美羽
      応用2
      ジュニア
      クレメンティ/ソナチネ Op.36-1 第1楽章
      クレメンティ/ソナチネ Op.36-1 第2楽章
      2
      木下 新太
      フリー5分
      ジュニア
      テレマン/ジーグ
      安倍 美穂/試練(組曲「勇者の物語」より)
      3
      小島 渚
      フリー10分
      ジュニア
      ラートゲーバー/アリア
      シュミット/ソナチネ イ長調 第1楽章
      ブルグミュラー/大雷雨 Op.109-13
      ハチャトゥリアン/ブランコにのった豹
      4
      鈴木 陽菜
      フリー5分
      ジュニア
      ショパン/エチュード Op.10-4
      ショパン/エチュード Op.10-8
      5
      田口 ゆり
      フリー10分
      ジュニア
      J.S.バッハ/平均律 第2巻 第24番 ロ短調
      ショパン/エチュード Op.25-3
      6
      紅林 利夫
      フリー5分
      グランミューズ
      シューベルト/即興曲 Op.90-2
      7
      山田 祐実
      フリー7分
      グランミューズ
      フォーレ/ノクターン ロ長調 Op.33-2
      8
      金子 静
      フリー10分
      グランミューズ
      J.S.バッハ/パルティータ 第1番 全曲
      9
      今井 裕
      フリー10分
      グランミューズ
      ショパン/バラード 第1番
会場  宮地楽器小金井店 さくらホール  (directions_walkMAP )
所在地:
東京都小金井市本町5-14-10宮地楽器小金井店内
アクセス:
JR中央線武蔵小金井駅北口より徒歩3分
収容人数:
110 
ピアノ機種:
ヤマハフルコンサート 
足台・補助ペダルの有無
・使用可能機材:
用意あり(足台・補助ペダル)/伴奏機材なし 
アドバイザー
写真
漆原 利江(福井県)
写真
角野 美智子(千葉県)
写真
松田 映子(東京都)

*参加者数が規定数を超えた場合、アドバイザーを4名以上派遣することがあり、その内の3名によるアドバイスとなります。
また参加者数が規定に満たなかった場合、アドバイザー2名で実施することがあります。

実施事務局からのお知らせ
楽譜かきこみをご希望の方は、
当日までに 楽譜のコピーをご用意ください。
(定員内でしたら、当日でも受付で承ります。
メールにてお申し込みいただければ確実です。)

◯部 ◯番 ステップ名 曲目 お名前
を書いた表紙をつけ
A4サイズ(なるべく書き込みのないもの)の楽譜コピーを左上ホチキス止めで お願い致します。

書き込みアドバイザーの希望人数(1人〜3人)の申請を お願い致します。
不明な点は メールにて お聞きください。
eiko-matsuda@hotmail.co.jp
この地区に関する特記事項
〇フリーステップは10分までです。(12分以上はお受けできません)お申込みは一人2枠までとさせていただきます。

〇当ステップでは、ご希望の方に演奏に対するアドバイスを楽譜に書き込んでお返しする「楽譜書き込み式メッセージ企画」を実施いたします。
楽譜を使うことで、メッセージがより具体的、立体的になります。ぜひチャレンジしてみてください。
※通常のメッセージよりも記入に時間がかかるため、フリーステップでご参加の場合、
プラス1分の余裕をもってお申込み下さい。

【参加料】フリー3、5分、導入、基礎…1,000円
      フリー7、10分、応用、発展、展開…2,000円
例)フリー3分の方が3人のアドバイザーを希望されると 企画料は3000円となります。
楽譜は当日、企画料を添えて受付にお持ちください。なるべく書き込みのない楽譜をA4サイズ10枚以下に抜粋し、白紙の表紙に〇部〇番、ステップ、曲名、お名前をお書きいただき、左上をホチキス止で、お願いいたします。

お申込み・お問合せ:むさしの絆ステーション(eiko-matsuda@hotmail.co.jp)
企画申込締切:4月8日(月)

※企画参加は先着順となります。申込の際はお名前、ご連絡先とともに、
 書き込みをしてほしいアドバイザーの人数をお知らせください。
なお、希望できるのは人数のみで、アドバイザーの指定は出来ません。予めご了承ください。
○時間帯指定パスについて
この地区では手数料1,000円で演奏時間帯の指定ができます。(希望者のみ)
  • ・時間帯の区分は、<午前/午後/夕方夜間>の3つです。
  • ・時間帯指定はWeb申込でのみ受け付けます。
  • ・各区分とも枠が埋まり次第、受付は終了します。
  • ・お申込みをキャンセルされる場合のみ、参加料と合わせて指定料金を返金いたします。
事務局
開催事務局:
TEL:
FAX:
0422-26-7817
  • 実施報告menu
    開催レポート
    爽やかな母の日、5/12PTNAピアノステップ 小金井5月地区、開催されました。
    コンペの会場にもなっている宮地楽器 小金井店 さくらホールにて。

    アドバイザーには千葉県より 角野美智子先生、福井県より 漆原利江先生
    をお迎えいたしました。

    今回は コンペのリハーサルの方も多く、恒例の楽譜かきこみもあり、
    余裕のあるスケジュールを組み、総勢 78組の参加者 お一人おひとりに心をこめて
    アドバイスをさせていただきました。

    ご参加くださいました みなさまが今後も ずっと音楽を人生の友としていただけますよう、
    アドバイザー、スタッフ一同お祈りしております。
    ポイント取得者一覧(ステップ順・五十音順)
    ジュニア 導入1 大日向 陽花
    ジュニア 導入1 増田 結加
    ジュニア 導入1 松川 英志
    ジュニア 導入3 花崎 結衣
    ジュニア 基礎2 国森 あいか
    ジュニア 基礎2 小山 賢悟 5回表彰
    ジュニア 基礎2 多田 和奏
    ジュニア 基礎3 伊勢 悠人
    ジュニア 基礎3 奥田 歌音
    ジュニア 基礎4 野島 彩希 5回表彰
    ジュニア 基礎5 小田 桐士朗
    ジュニア 基礎5 小杉 美結
    ジュニア 基礎5 栃木 莉央
    ジュニア 基礎5 増田 七美
    ジュニア 基礎5 御法川 もえ 5回表彰
    ジュニア 基礎5 湯舟 四季
    ジュニア 応用2 原田 優奈
    ジュニア 応用2 松香 美羽
    ジュニア 応用3 早川 梓
    ジュニア 応用3 村松 環
    ジュニア フリー3分 浅賀 萌々香 10回表彰
    ジュニア フリー3分 上野 紫音
    ジュニア フリー3分 漆山 杏衣埜
    ジュニア フリー3分 小栗 綾乃
    ジュニア フリー3分 佐藤 優衣 20回表彰
    ジュニア フリー3分 須藤 来望
    ジュニア フリー3分 高野 光舵 25回表彰
    ジュニア フリー3分 松原 凛
    ジュニア フリー3分 松本 紗祈 5回表彰
    ジュニア フリー5分 岡賀 皓大
    ジュニア フリー5分 栢野 杏奈
    ジュニア フリー5分 木下 新太
    ジュニア フリー5分 齋藤 そら
    ジュニア フリー5分 佐久間 結梨
    ジュニア フリー5分 鈴木 陽菜
    ジュニア フリー5分 高橋 杏奈 5回表彰
    ジュニア フリー5分 竹下 優香 15回表彰
    ジュニア フリー5分 丹治 穂菜美
    ジュニア フリー5分 中尾 里桜 5回表彰
    ジュニア フリー5分 永和 香音
    ジュニア フリー5分 西森 陽菜
    ジュニア フリー5分 野澤 美玲
    ジュニア フリー5分 橋本 巴菜 5回表彰
    ジュニア フリー5分 原田 結衣 5回表彰
    ジュニア フリー5分 原田 琉生
    ジュニア フリー5分 前川 未良
    ジュニア フリー5分 松澤 希和
    ジュニア フリー5分 山﨑 蒼水
    ジュニア フリー5分 山下 凜晏
    ジュニア フリー7分 浅倉 圭慈 25回表彰
    ジュニア フリー7分 大谷 奏介 5回表彰
    ジュニア フリー7分 金子 千鶴
    ジュニア フリー7分 河田 はる 15回表彰
    ジュニア フリー7分 児玉 茉理子
    ジュニア フリー7分 小宮 奈々
    ジュニア フリー7分 地主 桃
    ジュニア フリー7分 島澤 美穂 5回表彰
    ジュニア フリー7分 髙橋 ひまり
    ジュニア フリー7分 田島 実莉 10回表彰
    ジュニア フリー7分 永和 瑛賢 25回表彰
    ジュニア フリー7分 真木 晴瑚
    ジュニア フリー7分 丸山 美羽
    ジュニア フリー7分 鑓水 凜々花
    ジュニア フリー10分 加藤 優衣 40回表彰
    ジュニア フリー10分 金森 美桜
    ジュニア フリー10分 北森 果歩
    ジュニア フリー10分 桑澤 春那 30回表彰
    ジュニア フリー10分 小島 渚
    ジュニア フリー10分 田口 ゆり
    ジュニア フリー10分 塚原 未織
    ジュニア フリー10分 樋上 蓮 5回表彰
    ジュニア フリー10分 吉野 日菜 15回表彰
    グランミューズ フリー5分 紅林 利夫 10回表彰
    グランミューズ フリー7分 山田 祐実 20回表彰
    グランミューズ フリー10分 今井 裕
    グランミューズ フリー10分 金子 静